Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика: полотна, кольцо и красота на высоте.
Лестница мастерства
Где ты сейчас — от 0 до 10?
1Первый вис
Первое занятие: вишу на полотнах и подтягиваю колени к груди.
Следующая ступень: Лазание — Поднимаюсь по полотнам до середины высоты — руками и ногами, без рывков.
Двигай ползунок или жми на ступени.
Мини-игра
Попади в ритм
Послушай четыре щелчка — и стучи в такт вместе с метрономом: 8 ударов.
Попробовать — ближе, чем кажется
Начать можно уже сейчас: лестница и мини-игра — выше. Ведёшь такие занятия? Поставь их на карту — это бесплатно.
На карте этого пока нет — первая точка может быть твоей.