Перейти к содержимому

Ароматерапия

Эфирные масла и ароматы: настроение через нос.

Лестница мастерства

Где ты сейчас — от 0 до 10?

1Первый флакон

Покупаю первый флакон лаванды и капаю пару капель в аромалампу.

Следующая ступень: Нос — Отличаю лаванду от розмарина, а мяту от эвкалипта с закрытыми глазами.

Двигай ползунок или жми на ступени.

Мини-игра

Минута дыхания

Круг растёт — вдох, замер — пауза, сжимается — выдох.

4 · 2 · 6

Попробовать — ближе, чем кажется

Начать можно уже сейчас: лестница и мини-игра — выше. Ведёшь такие занятия? Поставь их на карту — это бесплатно.

На карте этого пока нет — первая точка может быть твоей.

Ещё в направлении «Здоровье и красота»