Аэробика и степ
Платформа, ритм и хорошее настроение. Аэробика, которая пережила 90-е и стала только лучше.
Лестница мастерства
Где ты сейчас — от 0 до 10?
1Платформа
Первое занятие: поднимаюсь на платформу и путаю, с какой ноги начинать.
Следующая ступень: Базовый шаг — Базовый шаг и ви-степ: стопа встаёт на платформу целиком, пятка не висит.
Двигай ползунок или жми на ступени.
Мини-игра
Темп
10 секунд — жми как можно чаще.
Попробовать — ближе, чем кажется
Начать можно уже сейчас: лестница и мини-игра — выше. Ведёшь такие занятия? Поставь их на карту — это бесплатно.
На карте этого пока нет — первая точка может быть твоей.